Guia de qualidade

Maior2
NADI YÔGA
De Venício
Se você aspira por um autoconhecimento maior, um crescimento integral mais expressivo, e alta performance, o YÔGA é a sua opção certa.

O Yôga é desafiador. Com ele você irá conhecer seus limites, e será convidada(o) a superá-los, fazendo assim toda diferença para sua ideal qualidade de vida.

Yôga é uma forma de viver que produz transformações poderosas em todo os níveis de nossas vidas. Você terá a oportunidade de desenvolver vários de seus aspectos:
- físico
- energético
- emocional
- mental
- comportamental
- social
- intuicional
- existencial

A cada semana, uma aula diferente, para que durante todo o ano você tenha a oportunidade de vivenciar uma vasta diversidade das técnicas do yôga. São trabalhadas:

- centenas de técnicas corporais que desenvolvem, entre outras coisas, o equilíbrio, a flexibilidade, a resistência e a coordenação.

- dezenas de técnicas respiratórias, que ajudam a amplificar a vitalidade e disposição, bem como a ter um maior controle energético e emocional.

- dezenas de virtudes comportamentais, as quais potencializarão a sua capacidade que estar atenta(o) em si mesma(o) a cada instante, facilitando assim que tenha uma experiência de vida mais plena e digna.

- dezenas de técnicas meditativas e de concentração, para vivenciar estados de ser latentes, e amplificar vários potenciais mentais, além de aprofundar gradativamente o acesso a conteúdos inconscientes e amplificar a autoconsciência.

Você pode iniciar a prática de YÔGA a qualquer momento. Além disso, as práticas são estruturadas de uma maneira que comportam alunos iniciantes, intermediários e avançados.

Não se preocupe caso você não tenha equilíbrio, flexibilidade ou não consiga se concentrar. Todos temos dificuldades, e o Yôga é um treinamento que lhe ajudará a lidar com isso. Se você é agitada(o), ouse vir fazer uma prática de YÔGA e permita-se avaliar se realmente é o que imaginava que fosse.

Trabalhamos com o Nadí Yôga, uma forma específica e diferenciada de Swásthya Yôga. Focaliza-se o crescimento interno dos alunos e o desenvolvimento de suas habilidades pessoais a fim de propiciar um implemento na sua jornada pelo autoconhecimento. Com a prática o aluno aprende a administrar melhor o patrimônio de saúde, vitalidade e expectativa de vida, proporcionando mais produtividade no trabalho, nos estudos e nos esportes.

HORÁRIOS
07h30: Terça e Quinta
10h30: Sábado
19h00: Segunda e Quarta

DURAÇÃO DA AULA
1H20

PROFESSOR
Venício Loenert (desde 2001)
Rua Venâncio Ayres, 415, Centro, Itapetininga, SP