Guia de qualidade

Grande
Gestal-Terapia
De Jornal Bem Estar Itapetininga
Você já parou para pensar sobre o peso que as situações inacabadas e as irrealizações exercem sobre sua vida cotidiana? Já se deu conta da tendência à relembrar sempre com mais intensidade daquilo que “não deu certo”, do que “não aconteceu como deveria” e do que “você não conseguiu”?

A influência desta atitude mental sobre nossas escolhas presentes é tamanha que, muitas vezes, contrariando nossos desejos, repetimos erros que lamentamos não conseguir abandonar.

A Gestalt-terapia é uma abordagem psicoterápica que tem seu foco na forma como lidamos com as situações inacabadas no momento presente da vida. Busca auxiliar-nos a refazer o caminho com uma consciência plena e mais saudável, atualizando nossas atitudes mentais e emocionais, enraizando-nos no presente dos acontecimentos de forma criativamente nova e espontânea.

Compreende que o passado não é destino e que o futuro é cheio de possibilidades, se estivermos preparados para encarar o aqui-agora da vida.

Rafael Renato dos Santos
Gestalt-terapeuta
Psicólogo
CRP 06/101352
Rua Venâncio Ayres, 415, Centro, Itapetininga, SP